Jolanta ́s Training ist ein einfaches Muskeltraining, das Gesichtserfrischung und das Neu-Formen bewirkt. Durch entspannende Gesichtsmassage können die Gesichtszüge und -konturen neu definiert werden. Zu diesem Training gehören auch Übungen für gute Haltung und Wirbelsäulen-Aufspannung.

Außerdem fördert die Gesichtsgymnastik die gesunde Spannkraft der Gesichtshaut und sorgt für einen lebendigen Gesichtsausdruck. Leichte Lymphdrainagemassage stimuliert
den Lymphfluss und führt zu einer besseren Versorgung und Entschlackung der Gesichtshaut. Nachdem man die Geheimnisse der Gesichtsentspannung und die wichtigen Akupressur-Punkte kennenlernt, ist man fähig auch im Alltag gut Stress abzubauen.

Wann: Montag, 27.05.2024, 19 Uhr
Wo: Gemeinschaftsraum Birke, Ruth-Drexel-Str. 46
Wie: erste Übungsstunde und Skript 35 €, weitere Übungsstunden: 15 €
Anmeldung erforderlich: direkt bei Jolanta, 0163 5441900