Dies ist der Kurs für alle Mütter, die bereits einen Rückbildungskurs gemacht haben und jetzt weiter an ihrer Stabilität, ihrer Stärkung der Körpermitte und an der Kräftigung des Beckenbodens arbeiten möchten. Die Physiotherapeutin Sandra Dorfner erarbeitet dies mit dir durch funktionelles Training. Mit kleinen knackigen Workouts fühlt es sich bald wieder rund herum stabiler an und frau ist den körperlichen Herausforderungen im Leben besser gewachsen. Natürlich ist dein Baby dabei herzlich willkommen.

Neuer Kursstart ab 10.09.24

Wann: 6 x Dienstag jeweils von 9:00 –10:00 Uhr und 11:15 – 12:15 Uhr
Wo: Gemeinschaftsraum Kiefer, Ruth-Drexel-Str. 3
Kosten: 100 €
Anmeldung: Bei Fragen gerne schreiben und Anmeldung bitte per Mail an Sandra Dorfner: s-dorfner@gmx.de