Verbinden, stärken, loslassen und zusammen Spaß haben. Im Eltern-Kind-Yoga geht es um das "Gemeinsam": gemeinsam auf der Matte, gemeinsam eine tolle Zeit erleben - ohne Erwartungen. Eltern-Kind-Yoga stärkt nicht nur die Bindung zwischen Elternteil und Kind, sondern es werden auch die positiven Aspekte des Yoga zusammen erfahren: Koordination, Achtsamkeit dem Körper gegenüber, Konzentration, Spaß an Bewegung, beruhigende Wirkung und und und.

Im Workshop nehmen wir uns eine kleine Auszeit vom Alltag und erleben eine Yogageschichte, Massage und vieles mehr zum Thema „ein Tag am Meer“ und lassen so den Sommer noch einmal revue passieren. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Matten sind vorhanden, können aber natürlich auch gerne selbst mitgebracht werden.

 

 

Wann: Sonntag, 14.09. 10-11:30 Uhr
Für wen: Kinder im Kindergartenalter (ca. 3-6 Jahre) & Bezugsperson
Wo: Gemeinschaftsraum Kiefer, Ruth-Drexel-Str. 3
Kosten: 30€ (inkl. Materialkosten)
Anmeldung: Buchung über die Website, https://yogaminime.de/kursanmeldung
Infos zur Kursleitung: Meine Name ist Nina und ich habe selbst zwei Kinder (2 und 10J). Nach der zweiten Elternzeit wollte ich nicht mehr zurück in das internationale Berufsleben aus dem ich herkam, Prioritäten haben sich geändert und es hat sich einfach nicht mehr richtig angefühlt. Seither unterrichte ich Yoga als mein Hauptberuf - mit Passion: vor allem schlägt mein Herz für Eltern-Kind-Yoga, Kinderyoga und Yoga für Senioren.

Der nächste Eltern-Kind Yogaworkshop mit dem Thema "Hallo Herbst" findet am 19.10. um 9.30 Uhr statt.